Se a Tristeza Vier...

Se a tristeza vier por qualquer motivo, faz o seguinte:
Evita as sombras que ficaram para trás,

olha o caminho à tua frente e segue sempre.
Afasta o pensamento triste,

deixa escorrer a última lágrima,

vai até o final do poço, mas volta renovado.
Então respira fundo, tirando da natureza

a energia para elevar a tua alma.
Abre então a janela,

aquela que dá para o vôo dos pardais,

procura a luz que pisca adiante.

Ao encontrá-la, coloca dentro do peito,

de tal jeito que possa ser notada do lado de fora;
Espalha a cor rosa em torno de ti...

Dá amor...a todas as criaturas vivas...
A felicidade é o teu objetivo...

E a paz que procuras, será encontrada dentro de ti

Onde DEUS deixou um pedacinho de si.